Etape 1 : Vosges (88) – Longemer
Date : Dimanche 16 juin
Parcours en boucle : 20 KM Longemer – Honheck – Longemer
Départ du lac de Longemer pour une montée vers le Honheck. Passage sur les crêtes jusqu’à la Schlucht puis redescente vers le lac de Retournemer.

Etape 2 : Haute Savoie (74) – Samoens
Date : Lundi 17 juin
Parcours : 18 KM Samoëns – Sixt Fer à Cheval 
Départ du village de Samoens pour longer le Giffre, traversée du village de Sixt puis boucle dans le Cirque du Fer à Cheval. Arrivée au pied des cascades.

Etape 3 : Hautes Alpes (05) – Les Orres
Date : Mercredi 19 juin
Parcours en boucle : 22KM Station des Orres
Départ du centre de la station vers le vieux village des Orres, puis montée vers le lac de St Margueritte avec sa vue imprenable sur le lac de Serre-Ponçon et la Barre des Ecrins.

Etape 4 : Cote d’Azur, VAR (83) – Les Issambres
Date : Vendredi 21 juin
Parcours : 23 KM Massif des Petites Maures
Départ du port de Saint Aygulf, chemin des douaniers en bord de mer jusqu’au vallon de la Gaillarde puis sentier dans les collines avec vue imprenable sur la Méditerranée, arrivée plage de la Gaillarde.